Du plus jeune à l’adolescent, chacun est invité à s’exprimer par le mouvement, en musique ou en silence, l’objectif étant de permettre à celui-ci de développer une écoute sensible à travers le langage du corps.
L’accent est mis sur la présence à son corps, avec une écoute profonde et attentive de ses énergies intérieures et extérieures, afin de l’habiter pleinement.
Les ateliers sont conçus telle une vague, avec un début (comme une éclosion), une apogée et un creux, une fin…tel le cycle de la vie, de la nature autour de nous, et de ce qui est vivant aussi en chacun. Il est question d’habiter son corps, les silences, d’explorer librement l’espace à travers le jeu, les différents rythmes , postures…et de sentir la force du groupe, l’unité entre tous.
En corps propose essentiellement des ateliers collectifs: improvisation, parent/enfant ou Eveil corporel, à chaque âge son expression.
Contenu:
- Techniques de relaxation&massages (balles sensorielles…), Do-In
- Cercles de parole & de partage: s’unifier, être ensemble et former un cercle
- Exercices simples et ludiques d’échauffement du corps : isoler des membres en mouvement, répéter les mouvements, faire des sons…
- Exploration libre de l’espace et de la musique. Rencontres des autres participants
- Exploration des coordinations instinctives pour l’enfant; changements de niveaux : mouvements au sol, étirements, rouler, ramper et se relever.
- Gestion des émotions chez l’enfant
- Danse libre et objets médiateurs
- Initiation aux rythmes corporels
- Associer la reconnaissance des sons à des gestes et à des directions dans l’espace. Apprendre à imiter, participer et s’accorder au groupe.
- Danse des 5 éléments et créativité inspirée de la nature
- Exploration des couleurs, des formes géométriques et de l’alphabet dansé
- Acquisitions sensorielles et psychomotrices selon les âges
Artiste-danseuse, pédagogue et danse-thérapeute, Delphine a toujours eu à coeur de prendre soin du vivant à travers l’exploration corporelle & artistique. Parcours riche et varié auprès des enfants: animation et direction de centre de loisirs et d’accueil périscolaire pendant 11 ans, puis animatrice d’ateliers artistiques en école, itep, RAM, festivals…également formée à e-move, méthode d’éveil de l’enfant par le Mouvement, créée par Fabienne Courmont, qui s’inspire de la nature, de différentes traditions et de la danse libre d’Isadora Duncan.